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想念是会呼吸的痛,痛是生活的呼吸—

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发表于 2019-4-18 20:06:41 显示全部楼层



(原创)我是热烈但刺手的周玫瑰,热衷处理感情及心理问题,喜欢请关注,欢迎私信,认真回复。

1:安排好自己的生活节奏

我认为大部分的心痛都来源于把自己的生活寄托在他人身上,对自己的生活没有主动权,所以轻易的被他人的来或走影响了生活。所谓心不动则不伤正是如此,如果你非常想念那个人但不想再联系,应该充实好自己的生活,让自己的时间更有效率。

2:学会给自己疗伤

老话常说,解铃还须系铃人。所以其实真正让你自己心痛的还是你自己,只有学会接受事实,承认双方再在一起的不可能性,才能更好的开始自己的生活。人世间的分分合合是必然的,要坦然承受,适时放弃,轻装上路。

3:做优秀的自己,寻找自己的幸福。

其实真正让自己心痛的一定是自己内心的挣扎,你想念他,却害怕他不想念你。人应该勇敢的去追求自己想要的,要问你的心还愿不愿意再为此付出。就像最近抖音里大火的举手开枪的视频,我不断的对你温柔,若你伤我至深,我便转头离去,所以如果真的感到心痛,不应该沉迷在痛苦中,而是不断的提升你自己,成为更好的人,和让自己幸福的人相处。

以上个人观点,欢迎评论探讨。
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